Lieknėjimo pleistrai šiandien sulaukia daug dėmesio, tačiau kartu su populiarumu atsiranda ir nemažai mitų. Kai kurie žmonės tikisi greitų stebuklingų rezultatų, kiti nepasitiki visiškai, o internete apstu prieštaringos informacijos. Šis straipsnis parengtas tam, kad aiškiai, argumentuotai ir profesionaliai paaiškintų, kas apie lieknėjimo pleistrus yra tiesa, o kas – tik rinkodaros triukai arba perdėti lūkesčiai.
Pirmasis ir turbūt dažniausias mitas – kad lieknėjimo pleistrai tiesiogiai tirpdo riebalus. Šiandien mokslinėje literatūroje nėra patvirtintų klinikinių tyrimų su žmonėmis, kurie įrodytų, kad augalinės kilmės pleistrai mažina riebalinį audinį be papildomų gyvenimo būdo pokyčių. Tai reiškia, kad pleistrai neturi mechanizmo, kuris „degtų“ riebalus. Mokslai pabrėžia, kad vienintelis patikimas kelias mažinti riebalinį audinį yra kalorijų deficitas, kurį pasiekti galima derinant mitybą ir fizinį aktyvumą. Transderminiai produktai natūraliai veikia lėčiau ir jų įtaka riebalų metabolizmui nėra tiesiogiai įrodyta (Alkilani, McCrudden, Donnelly, 2015; NHS, 2023).
Antrasis mitas – kad rezultatai turi būti matomi labai greitai. Interneto reklamos dažnai žada „–5 kg per savaitę“ ar kitus neįmanomus pažadus. Tiesa ta, kad bet kokie realūs pokyčiai organizme vyksta palaipsniui. Pirmieji savijautos pagerėjimai, tokie kaip mažesnis pilvo pūtimas ar lengvesnis virškinimas, gali pasimatyti greičiau, tačiau tikri kūno masės pokyčiai paprastai atsiranda tik keičiant mitybą ir įpročius. Augaliniai komponentai, naudojami tokiose sudėtyse kaip NÁYA, dažniau prisideda prie virškinimo komforto, o tai gali padėti laikytis rutinos ir išlikti disciplinuotam, bet nėra stebuklinga priemonė, kuri pakeistų dietą ar judėjimą.
Trečiasis mitas – kad lieknėjimo pleistrai gali būti naudojami bet kur ant kūno. Kai kurie vartotojai klijuoja pleistrus ant rankų, nugaros ar šlaunų, tikėdamiesi „lokalaus riebalų mažinimo“. Tačiau lokalaus riebalų deginimo nėra – tai paneigta daugybėje mokslinių darbų. Lieknėjimo pleistrai turi būti klijuojami ant bambos srities, nes tai vieta, kurioje pleistras geriausiai priglunda ir kur tradiciškai naudojamos augalinės formulės, susijusios su virškinimo komfortu.
Ketvirtasis mitas – kad pleistrai gali veikti net tada, kai naudojami nereguliariai. Kai kurie vartotojai mano, kad pleistrą užklijavus vieną kartą per savaitę jau galima tikėtis poveikio. Iš tiesų transderminė sistema veikia tik esant pastoviam, nuosekliam naudojimui. Kai veikliosios medžiagos tiekiamos reguliariai, organizmas reaguoja stabiliau. Dėl to gamintojai, tokie kaip NÁYA, rekomenduoja pleistrus naudoti kasdien arba pagal aiškų grafiką, kiekvieną pleistrą laikant 8–12 valandų.
Penktasis mitas – kad visi pleistrai yra vienodi. Iš tikrųjų pleistrų kokybė labai skiriasi, pradedant naudojamais klijais, baigiant augalinės sudėties proporcijomis. Vienų pleistrų sudėtyje gali būti agresyvių dirginančių žaliavų, o kiti – švelnesni, orientuoti į virškinimo komfortą. NÁYA pleistrai naudoja augalinius ingredientus, tokius kaip triskiautės pinelijos šaknys, gudobelės vaisiai, senos lapai, atraktylodės šakniastiebiai, fermentuoti augaliniai milteliai, rabarbaro šaknys ir imbieras, kurie tradiciškai siejami su lengvesne savijauta ir virškinimo funkcijos palaikymu. Tačiau svarbu paminėti, kad šios žaliavos nėra klinikiniai svorio mažinimo vaistai, todėl jų poveikis vertinamas pagal savijautą, o ne drastiškus rezultatus.
Šeštasis mitas – kad jeigu pleistras nesukelia jokio pojūčio, vadinasi, jis neveikia. Tai nėra tiesa. Transderminiai produktai paprastai nesukelia šilumos, šalčio ar kitų jutiminių reakcijų, kurios dažnai klaidingai laikomos „veiksmingumo ženklu“. Iš tikrųjų šie pojūčiai dažniau yra mentolio ar dirginančių medžiagų poveikis, o ne reali nauda. Veiksmingiausi produktai paprastai veikia tyliai ir nuosekliai.
Septintasis mitas – kad pleistrai gali būti naudojami visiems be išimties. Kaip ir bet kuri priemonė, pleistrai netinka visiems. Žmonėms, kurie turi labai jautrią odą, pleistrai gali sukelti paraudimą ar sudirgimą. Nėščiosioms, žindančioms, žmonėms, vartojantiems tam tikrus vaistus ar turintiems specifinių sveikatos būklių, visada rekomenduojama pasitarti su specialistu. Atsakingas požiūris yra vienintelis saugus kelias vertinant bet kokį produktą, įskaitant ir natūralios sudėties pleistrus.
Apibendrinant, lieknėjimo pleistrai nėra stebuklinga priemonė, bet jie gali būti naudinga kasdienės savijautos dalis, jeigu naudojami teisingai. Jie neskaido riebalų, nepadaro staigių pokyčių ir neveikia be gyvenimo būdo korekcijų, tačiau gali padėti palaikyti virškinimo komfortą, suteikti lengvumo pojūtį ir padėti laikytis rutinos. Būtent tokia yra ir NÁYA pleistrų filosofija – realistiškas, natūralus ir nuoseklus savijautos palaikymas.
Jeigu norite sužinoti daugiau apie saugų ir atsakingą pleistrų naudojimą, kviečiame apsilankyti mūsų svetainėje ir susipažinti su NÁYA produktais.